Tirakat bisa diartikan sebagai isyarat yang harus dipenuhi untuk mendapatkan suatu ilmu. PEMBANGKITAN &PENABUNGANENERGI Karena setiap perilaku akan menimbulkan bekas pada seseorang maka ada suatukonsep yang khas dari ilmu Gaib Aliran Islam Jawa yaitu Penabungan Energi. Jikabadan fisik anda memerlukan pengisian 3 kali sehari melalui makan agar andatetap bisa beraktivitas
tersebut bisa berupa bacaan doa. wirid tertentu,mantra,pantangan, puasa atau penggabungan
dari kelima unsur tersebut. Ada puasa yang disebutpatigeni (tidak makan, minum, tidur dan
tidak boleh kena cahaya), nglowong, ngebleng danlain-lain. Biasanya beratnya tirakat sesuai
dengan tingkat kesaktian suatu ilmu. Seseorangharusbanyak melakukan kebajikan dan menjaga
bersihnya hati ketika sedang melakukan tirakat.